「からだが欲しがる韓方式食生活セミナー」

今回は薬膳コーディネーターとして、ハンバンスタイル協会理事長のお手伝いをさせていただきました。

私は風水とも共通している薬膳の基本、陰陽五行説から体を巡る「気」のお話を中心に。

参加者の皆さん、中国と韓国の薬膳の違いに真剣にメモをとってらっしゃいました。